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La Ciencia de la Felicidad

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Si hay algo curioso en la felicidad es que existen tantas definiciones y recetas de ella como personas hay en este mundo. Okey, pero, ¿Qué descubrió la ciencia al respecto?, ¿A caso hay una receta para ser más felices? En este e-book te mostramos todas nuestras notas y aprendizajes que extrajimos al investigar este tema, todo en un solo documento.

  • Archivo: PDF
  • N° de páginas: 90
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¿Qué es la felicidad?, ¿Cómo define la ciencia este término?, ¿Estar casados nos hace más felices?, ¿El dinero puede comprar la felicidad?, ¿Estamos condicionados por la sociedad en la que vivimos?, ¿Estamos genéticamente predispuestos a ser felices?, ¿Qué cosas nos hacen realmente más felices? Son algunas de las muchas preguntas que nos hicimos a la hora de investigar sobre un tema que tanto debate trae. En este e-book te mostramos cuales son los descubrimientos más interesantes que la ciencia hizo sobre la felicidad y qué cosas recomiendan los expertos para mejorar tu bienestar.

Índice del e-book:

  1. Introducción
  2. ¿Qué es la felicidad?
  3. Nos subamos a la máquina del tiempo
  4. Una definición científica
  5. Tipos de felicidad
  6. ¿Qué cosas afectan nuestra felicidad?
  7. La biología de la felicidad
  8. En la vida, todo pasa
  9. El dinero no es todo, pero como ayuda
  10. Una mente concentrada es una mente feliz
  11. ¿La felicidad es realmente “buena”?
  12. Trampas en la imaginación
  13. Rellenando (y omitiendo) información
  14. Anclados en el presente
  15. El futuro nunca será como lo imaginamos
  16. Y en la memoria también
  17. Mejorando nuestras predicciones
  18. La receta para la felicidad
  19. Reflexiones finales
  20. Notas finales

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