La corteza prefrontal es una de las áreas de nuestro cerebro más interesantes porque nos da nuestro sentido de racionalidad, pero ¿cómo es eso posible? ¿Qué vas a aprender? Si les pregunto, qué creen que nos hace a los seres humanos ser tan diferentes del resto de especies, de seguro muchos dirían: nuestra capacidad de […]
Todos hemos oído hablar muchas cosas de la dopamina. Pero hay un problema, mucho de lo que hemos escuchado hablar de la dopamina es impreciso, o directamente, no es cierto. Aquí te enseño cómo funciona la dopamina de verdad. ¿Qué vas a aprender? En este artículo te mostraré una forma sencilla y completa todo lo
Cómo Funciona la Dopamina. Esto es lo que Nadie Dice Read More »
Sabemos que para bajar de peso y estar más sanos, hay que hacer más ejercicio y comer mejor. Pero, no dormir bien puede hacerte subir hasta 7 kilos por año si no la respetas. ¿Qué vas a aprender? Aunque parezca algo sin sentido, si estas intentando bajar de peso, dormir poco o dormir lo suficiente
¿Demasiado bueno para ser verdad? o ¿verdad? Los audios subliminales tienen una aceptación muy grande, pero la ciencia nos cuenta una historia muy diferente. Si recordarán, hace un tiempo hice un vídeo tratando de responder a la pregunta sobre si los mensajes subliminales funcionan o no, a lo cuál mi respuesta fue: no. Y esto
Todos alguna vez hemos sentido que somos obsesivos con algo en particular, cosas como la limpieza, el orden, o contar todo estrictamente. Es ahí cuando cuándo muchos se habrán preguntado: ¿será que tengo algún TOC? ¿Qué vas a aprender? ¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)? El trastorno obsesivo compulsivo tiene dos características básicas que
Cómo es realmente tener TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) Read More »